Бременност

Пресмятане на овулацията

08.02.2006г. / 00 41ч.
Аз жената
Пресмятане на овулацията

Всяка жена има нужда от метод за пресмятане на датата на овулация. По този начин може да прецени кои дни за зачеване са най-вероятни или обратното – да се предпази от такова.

Овулация се нарича процесът на пукане на фоликул в яйчника на жената, в резултат на което се освобождава яйцеклетката годна за оплождане. Процесът настъпва 14 дни преди края на цикъла или средно от 24 до 36 часа след повишаване на Лутеинизиращия Хормон. Продължителността на процеса трае 1 – 2 дни, а освободената яйцеклетка може да живее само от 12 до 24 часа.

Признаците за настъпване на овулация са напрежение в областта на гърдите, болки в яйчниците, увеличение на влагалищния секрет (цервикална слуз) и е възможно леко кървене.

Методите за определяне на дните на овулация са няколко. Най-простият начин е “Календарният метод”. При цикъл траещ 28 дни, овулацията ще настъпи на 14-я ден. Ако е по-продължителен, например 30 дни, извадете 14 дни и се получава 16-ти ден на овулация. Начинът на определяне е приложим само ако имате редовен цикъл.

При “Температурния метод” се наблюдава повишаване на “базалната температура” с 0.2 до 1o C. За целта е нужно да измервате температурата си всяка сутрин, преди да сте станали от леглото. Предварително трябва да сте запознати с температурните колебания на вашия организъм. През втората половина на цикъла се наблюдава по-висока температура от тази през първата. Базалната температура се покачва от 12 до 24 часа след пукане на фоликула и е над 37 С. Методът не винаги може да е точен, защото за повишаване на стойностите влияят и други фактори, като например инфекции, преумора, прием на алкохол и др.

Друг начин за определяне е посредством цервикалният секрет. Три дни преди овулация и един ден след нея, се наблюдава увеличение на секрета, който се образува в шийката на матката. Той е точлив, слузест и прозрачен. Основното му предназначение е да подпомага придвижването на сперматозоидите към кухината на матката. Както при предишния метод се правят наблюдения всеки ден и определянето му не винаги може да е точно, поради влияние на други външни фактори, като например настинка.

“Слюнчест метод” е подобен на принципа на увеличаването на цервикалната слуз. Наблюдава се промяна в количеството и състава на слюнката. В аптеките продават различни видове материали, като тестове-ленти и мини микроскоп. Тестването на слюнката става сутрин рано, непосредствено преди поемането на течности или храна.

Препоръчително е за по-точното определяне на овулационните дни да комбинирате някои от изброените методи.

Коментирай
0 rate up comment 0 rate down comment
dani ( преди 5 години )
zdraveite iskam da popitam na 14.09.2018 imah chikul i tozi mesec beshe na 9.10.2018 koga trqbva da mi bude ovulaciqta tozi mesec i oshe moje li nqkoi da mi kaje po vreme na ovulaciq kakva ni e BT.Ochakvai otgovor momicheta blagodarq vi
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
1 rate up comment 0 rate down comment
samira ( преди 5 години )
as iskam da popitam moq cikal e neredoven vinagi mi idva sled datata qnuqri imax cikal na 9 fevruari imax na 12. mart imax na17.sledtova imax april na 16.kak dasi ischislqvam tochno cikala
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
0 rate up comment 0 rate down comment
Анонимен ( преди 5 години )
До Nadq: Здравейте! На колко дни Ви идва цикъла?
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
0 rate up comment 0 rate down comment
Nadq ( преди 6 години )
chetoh dosta i pak ne razbrah koga sm v ovolaciq drygoto ok razbrah procesa i t.n no navsqkade pishete 16 predi cikala 14 dni sled cikala kakvo e tova cikala mi e 5 dni pak kazvam ne razbiram izvinete me
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
0 rate up comment 0 rate down comment
Nadq ( преди 6 години )
izvinete no ne razbiram koga e taq ovolaciq kakvi 14 dni sled cikala ne razbiram cikala mi trae 5 dni kakvi 14 nqkoi da mi obqsni s tochnost koga sm v ovolaciq???????????
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
17 rate up comment 0 rate down comment
kasandra ( преди 8 години )
zdraveite dva meseca se opitvam da zabremeneq no nishto ne se poluchava molq vi daite mi savt blagodarq prevaritelno
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
14 rate up comment 0 rate down comment
ka;o ( преди 10 години )
16 rate up comment 0 rate down comment
sevi ( преди 10 години )
14 rate up comment 2 rate down comment
sevi ( преди 10 години )
14 rate up comment 0 rate down comment
gabriela ( преди 10 години )