Познавате ли някой, който практикува йога? Знаете, че това са винаги по-силни и по-здрави хора, които водят добре балансиран живот. Но едва ли знаете, че йогата може да спомогне за по-добър сексуален живот.

Скорошно проучване сочи, че жени, които практикуват йога и други източни техники водят по-добър и задоволителен сексуален живот. Може би този факт се крие не толкова в мисленето, което диктува йогата, а във физическите способности, които хората развиват като гъвкавост на тялото, способност за заемане на различни пози, което води и към позите от Кама Сутра.

Любопитен детайл в проучването е, че йогата помага и на мъжете, основно в проблема с преждевременната еякулация. Проучването е проведено в Индия и сочи, че 68% от мъжете с подобни проблеми след месец упражнения вече се справят значително по-добре.

* * *

Секс петък вечер (у нас или у вас)?
Тяло мое, моля те, прости ми!
Йога - начин на живот
Йога за бременни
Хармония на всички нива