Меню

Салата за диета

5 юни 2012 | 10:55 | Аз жената
Добави в любими
моркови
ябълки
лимон
зехтин
сол
белени слънчогледови семки

Продукти
Приготвяне

Това е най-лесната и бързо приготвящата се салата, която е подходяща за диета.

Приготвяне:
Ябълките и морковите се настъргват и се овкусяват с лимона и зехтина. Добавят се и шепа белени слънчогледови семки, които ви предизвикват да дъвчете по-бавно и по-продължително време, което е необходимо условие за здравословното хранене.
И след една такава салатка за обяд – може спокойно да кажете, че и вълкът е сит, и агнето цяло.

Снимка: Вергиния Генова

Опитайте още:

Как бихте оценили рецептата?
Коментирай