Най-добрите етерични масла за жени

В продължение на векове жените са използвали силата на етеричните масла за здраве и красота. Днес все по-често те са част от нашата ежедневна грижа. Споделяме едни от най-добрите етерични масла за жени и тяхната сила.

Етерично масло от салвия

Действа като:

• антидепресант
• има успокояващи свойства
• препоръчва се по време на менструалния цикъл за облекчаване на дискомфорта

Ежедневна употреба: добавете няколко капки от маслото към вашата вана, ароматна лампа или нанесете върху корема и масажирайте нежно. Това ще намали коремните спазми.

Етерично масло от лавандула

Действа като:

• намалява стреса и успокоява нервите
• помага при проблеми със съня
• облекчава кожните раздразнения

Ежедневна употреба: добавяйте от него към ваната, масажирайте стъпалата или освежете въздуха в дома с помощта на ароматна лампа.

Етерично масло от босилек

Действа като:

• успокоява възпалените и уморени мускули
• помага за подобряване на паметта и концентрацията
• успокоява ухапвания от насекоми

Ежедневна употреба: Нанесете директно върху кожата, където има ухапване от насекомо.

Свързани статии

Маската за лице на кралица Мария Антоанета

Болките в гърба и качеството на живот – каква е връзката?

Етерични масла за стимулиране на чакрите

След спорт масажирайте уморените мускули или добавете от маслото към релаксиращата вана.

Етерично масло от портокал

Действа като:

• ободряващо
• подобрява настроението

Ежедневна употреба: Добавете няколко капки масло от портокал към душгела. Това мигновено ще ви освежи и зареди с повече енергия.

Снимка: istock