Здраве и красота

10 причини да хапвате авокадо всеки ден

Понижава кръвното налягане

29.04.2017г. / 13 04ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock

Снимка: istock

Модата е навсякъде край нас, дори в храната, която консумираме. Напоследък все по-често попадаме на апетитни рецепти и здравословни напитки, в чиито състав се включва и авокадото. Екзотичният плод е много повече от модерна храна, той има редица ползи за здравето.

Свързани статии

Може да го добавяте към супи, сосове, салати, ястия и любимите ви смути рецепти. Подобрява тена на кожата и прави косата лъскава и здрава, когато се нанесе външно под формата на маска. Споделяме още 10 здравословни ползи от неговата консумация.

 

Коментирай