Беконът уврежда сперматозоидите

Преработените меса, особено пушените и варено-пушените са едни от най-вредните за здравето в много аспекти. Едно ново проучване, проведено в университета в Харвард сочи, че спермата на мъжете се влияе пряко от консумацията на бекон! Жалко, бургерите с бекон са любима храна на много мъже, а и на жени. Но ефектът, който беконът упражнява върху сперматозоидите може да предизвика сериозни проблеми за онези, които се опитват да се сдобият с рожба.

Сперматозоидите се повлияват положително от полезните протеини в рибата, особено треска и камбала. Преработените меса имат склонността да понижават производството на сперматозоиди, затова е добре да преустановите с пържените яйца с бекон, ако си падате по английската закуска.

Свързани статии

Консумирането на зеленчуци подобрява качеството на спермата

Кои храни влияят положително на качеството на спермата

Омега-3 мастните киселини подобряват качеството на спермата

Изследването, проведено в Харвард, е малко и е само върху 156 мъже, затова резултатите не са достатъчно обширни, за да се счетат за тенденция. Но върху 78% от изследваните мъже беконът е дал негативно отражение.

Други изследвания обобщават, че начинът на живот като цяло има значение за плодовитостта. За определяне здравето на спермата, изследователите сравняват броя и размера на сперматозоидите при мъжете, които консумират преработени меса и тези, които залагат на здравословна диета. При първата група сперматозоидите са с до 30% по-малко, в сравнение с контролната група.

Съветът на специалистите по лечение на безплодието е да се ограничат вредните храни за сметка на онези, стимулиращи фертилитета. И това не се отнася за мъжете и жените, решили да направят важната стъпка в живота си. Подготовката на тялото за зачеването трябва да започне доста по-рано, затова наблегнете на здравословния хранителен режим и добрата физическа форма.

Снимки: Stock Xchng