Здраве и красота

Свежа напитка намалява апетита и топи мазнини

Без глад и с тънка талия

05.09.2015г. / 10 36ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock

Снимка: istock

Независимо, че лятото започва да отминава, перфектната фигура е нещо, към което се стремим през цялата година. Когато искаме да свалим излишните мазнини, ние се нуждаем от нещо, което да намали апетита ни и да спомага за ефективното изгаряне на излишните калории. 

Свързани статии

Споделяме една рецепта за свежа напитка, която ще достави на организма  ви много витамин С, ще ви хидратира, ще ускори метаболизма и не на последно място, ще намали чувството на глад. Ето и необходимите съставки:

  • 1,5 л вода
  • 1 средно голяма краставица нарязана на тънки парченца
  • 1 малко парче фино нарязан корен от джинджифил
  • 1 лимон нарязан на тънки парченца 
  • 10 листа свежа мента

Изсипете водата в кана и добавете останалите съставки в нея. Оставете да престои цяла нощ, а на сутринта премахнете лимона, краставицата и джинджифила и ментата. Пийте от тази напитка поне 4 седмици, когато усещате жажда, глад или вечер преди сън. 

Коментирай