3 алтернативи за справяне с болката

Болката съпътства живота ни, за съжаление. Главоболие, болки в гърба, невропатични болки, ишиас, травми, съдови заболявания, мускулни спазми – всички тези състояния причиняват хронични болки в повечето случаи.

Болкоуспокояващите лекарства имат много странични ефекти. В много случаи не можете да минете без тези медикаменти, но можете да опитате и някои натурални средства за справяне с болката. Кои са най-добрите сред тях?

Меласа

Меласата помага при предменструален синдром, менструални спазми, синдром на карпалния тунел, болки в зъбите, улцерозен колит.

Меласата е полезна в потискането на болката, защото е изключително богата на витамини от групата В, магнезий, калций, каротеноиди, калий, желязо, фосфор, мед, манган, селен. Цялата тази пищна комбинация от елементи играе важна роля за потискането на възпалението в тялото.

Снимка: iStock

Ябълков оцет

Ябълковият оцет съдържа оцетна киселина, както и много други химически съединения, имащи пряко влияние върху потискането на болката. Биофлавоноидите в ябълковия оцет се съдържат и в пресните ябълки. В оцета обаче в допълнение към тях се явяват и полезните органични киселини, които намаляват болката.

Една супена лъжица оцет може да ви помогне да се справите с главоболието, подаграта, болките при ревматоидния артрит, както и при храносмилателни проблеми.

Активен въглен

Най-честата употреба на активния въглен е при хранително отравяне. Но активният въглен, взиман перорално, може да повлияе също така и на болката. В комбинация с лененото семе активният въглен успокоява болката при артрит, болки в ушите при инфекция, болки в гърлото, очите, навяхвания, дори тежки болки, причинени от раково страдание.