Липсата на добър сън може да причини редица здравословни проблеми. Над 40% от хората страдат от нарушения на съня. Кога да направим консултация при специалист и постижима мечта ли е здравият сън?
„Една от основните причини за сънната апнея е наднорменото тегло.“, каза в студиото на „Околосветско“ д-р Анелия Симеонова. Какви са симптомите на недоспиването и как можем да се справим с тях? Колко важен е сънят за доброто функциониране на организма?
Повече вижте във видеото.
1
Хороскоп за 19 април: Девите да внимават за здравето си, любовни трепети на Стрелците 
Храните, които влияят положително на сексуалния живот 
Китайско копие на Lamborghini струва само €15 000 
Слънцето преминава в Телец: Време е за спокойствие, комфорт и пътувания 
Иран: Израел ще съжалява, ако ни нападне 
Емили Ратайковски - без горнище и с перуки 
Задържаха руски агент, готвел атентат срещу Зеленски 
Здравен проблем привлече вниманието към испанската кралица 
Пътеводител за Рим за дълъг уикенд „по женски“ 
25-те най-лоши храни за късно вечер 
Брук Шийлдс съжалява, че е била добро момиче 
4 зодии, които позволяват раздялата да повлияе на самооценката им 
Вътреболничните инфекции възникват от бактерии, които са носят преди хоспитализирането 
Каква е връзката между храната и интимните отношения? 
Антибиотиците не помагат за кашлицата при белодробна инфекция 
Наличие на бактерии в урината без оплаквания - трябва ли да лекуваме? 
4 зодии, които полагат много усилия за любовната връзка 
Оли Мърс стана баща за първи път! 
На Coachella: Хейли Бийбър показа идеалния маникюр за фестивали 
Ванеса Хъджинс гордо показва бременното коремче 
