Храни, които влошават симптомите на алергия (галерия)

1 от 7 >

ВиноВиното съдържа голямо количество хистамини. Тези биохимически вещества се отделят в тялото, когато човек има алергия. Те са и причината да се появят неприятните и понякога трудни за понасяне симптоми. По време на сезона на алергиите тялото произвежда хистамини в отговор на дразнението на средата. Когато изядете или погълнете допълнителни хистамини с храната и течностите, симптомите се влошават. Снимка: istock

Пролетта е сезонът на алергиите. Из въздуха се носят милиарди полени, които предизвикват кихане, сълзене на очите, кашлица, запушен нос, течаща хрема, сърбеж по кожата, зачервяване. Това са само част от симптомите, които могат да се проявят, когато човек страда от някакъв вид сезонна алергия.

Някои храни също могат да представляват алергичен спусък. Обикновено това са ядки, мляко, мед, яйца, глутен, соя, различни зеленчуци и подправки.

Свързани статии

4 етерични масла при алергии

Как да разпознаем алергията към ядки

3 неверни мита за алергиите

Да преборим кожните алергии натурално

Съществуват обаче и храни, които могат да влошат сезонната ви алергия. Към тях човек няма конкретна алергия. Те просто са носител на хистамини или протеини, предизвикващи допълнително дразнене и имунен отговор.

Когато алергията ви е обострена, особено през пролетта, тези храни могат да я влошат многократно.

Вижте в галерията ни кои са те.