Здраве и красота

Храни, които помагат за златист слънчев тен (галерия)

Какво да ядем, за да добием хубав загар на кожата

16.08.2018г. / 11 31ч.
Илияна Николова
Снимка: istock

Снимка: istock

Красив загар на кожата не се постига лесно, особено предвид риска от изгаряне и заплахата от рак на кожата в най-горещи летни дни. Има обаче един много добър начин да подсилите тена и да накарате кожата си да потъмнее по-лесно и здравословно – това е храната. 

Някои продукти съдържат естествени бета-каротини и витамин А, които безопасно ускоряват натрупването на меланин и правят кожата ви със зноен загар.

Кои са тези храни, които правят тена ви по-наситен, вижте в галерията тук.

* * * 

Коментирай