Природни диуретици сред плодовете и зеленчуците (галерия)

Ако страдате от подути крака, работата ви е свързана с продължително седене, бременна сте или по някаква причина задържате течности и соли, вие се нуждаете от диуретици. Преди да побързате да посегнете към медикаментите, ускоряващи диурезата, запознайте се с някои природни продукти, плодове и зеленчуци, които са естествени диуретици.

Диуретиците помагат на тялото да се освободи от излишните течности и сол в организма, главно чрез стимулиране на бъбреците да отделят натрия в урината. Това води до повишена диуреза, което предпазва пикочните пътища от инфекции, намалява кръвното налягане, помага за извеждане на токсините.

Кои са естествените диуретици сред плодовете и зеленчуците, вижте в галерията тук.

* * *

Още по темата:

• Причини за често нощно пишкане
• Неочаквани причини за неутолима жажда
• Червените боровинки – какво е чудото в тях?