10 причини да остаряваме по-бързо през зимата

Зимата носи своя чар, въпреки студеното време. Тя е наситена с уютни и светли празници, които ѝ придават една особена магия, караща много от нас да очакват зимата с нетърпение. Освен студа и лошото време обаче има още една негативна страна, която зимата носи заедно с доброто празнично настроение. Тя кара кожата ни да остарява по-бързо. Колкото и странно да звучи, ние стареем повече през зимата, отколкото през лятото. Защо това е така?

1. Във въздуха има значително по-малко влага

През зимата времето е студено и сухо. Ниските температури предразполагат към изсушаване на кожата, което отнема от нейната младост и свежест. Честа проява на това е сухотата, склонността на кожата към лющене и цепене, зачервяване, особено при леден вятър. Тази съвкупност от студ и сух вятър води до преждевременно състаряване.

2. По-стресирани сте

През лятото нивата на стрес намаляват. Слънцето и топлината увеличават по естествен път хормоните на щастието. Тогава е и сезонът на отпуските, пътуванията и ваканциите. Всички те пораждат приятни емоции и добро настроение.

1 от 6 >

Кафяв ориз и бобови растения Ако искате да бъдете в добра форма и с красива кожа, направете ги част от вашето хранене. Кафявият ориз съдържа магнезий и цинк. Недостигът на цинк може да окаже влияние върху синтеза на хиалуронова киселина. Снимка: istock

През зимата обаче нивата на стрес се повишават, особено с наближаването на коледните и новогодишните празници. Хормоните на стреса имат вредно за кожата влияние, както и за целия организъм, като го карат да старее по-бързо.

3. Не нанасяте слънцезащитен крем

Ежедневни грехове, които увреждат кожата

Често забравяме за лосиона против слънце през зимата. Но вредните UV-лъчи проникват през атмосферата и облаците, дори да не виждаме слънцето. Ето защо вредното им за кожата влияние оказва стареещо действие върху кожата по коварен и неусетен начин.

4. Използвате същите козметични продукти като през лятото

Не сте изхабили кремовете, гримовете и останалите си продукти за кожа, които сте отворили през лятото? Не мислете, че довършването им през зимата е препоръчително за кожата, напротив. Всеки сезон има своите характерни особености, с които трябва да се съобразите и затова да използвате адекватна козметика. Зимният сезон предполага по-голяма нужда от защита и хидратация, затова наблегнете на подходящи продукти в тази посока.

5. Къпете се с по-гореща вода

Нормално е едно от желанията на повечето от нас, когато влезем в банята, да се стоплим повечко. Взимането на много горещ душ обаче вреди на кожата, изсмуква влагата от нея и я прави изключително уязвима. Първият от тези ефекти е преждевременното стареене.

Знаете ли, че... кожата старее от стрес?

6. Използвате почистващи изделия, които са твърде агресивни

Сухата кожа е най-големият проблем през зимата. Атмосферните условия са пагубни за нея в този сезон. Не я пресушавайте допълнително, защото това е огромна грешка. Не използвайте агресивни почистващи скрабове или маски за лице, които да увредят още повече крехката кожа през зимата. Наблегнете на маслата и допълнителното хидратиране.