Здраве и красота

5 билки и подправки за здрави венци и зъби

Освежават дъха

11.09.2019г. / 12 17ч.

Михаела Лазарова

Снимка: pexels

Всекидневно консумираме разнообразни подправки и билки. Обичаме да ги добавяме към менюто си, защото те го правят по-богато на аромати, вкусове. Но знаете ли, че някои от тях имат ползи за оралното здраве.

1 от 5 >

Босилек Ако искате да намалите риска от заболявания на венците, натрупване на плака и лош дъх, добавете към менюто си свежи листа босилек. Ароматната билка има антибактериални ползи и дори влиза в състава на някои билкови продукти за орална хигиена. Снимка: pixabay

Такива са ментата, зърна карамфил, кориандър, индийско орехче, градински чай, зелен чай. Редовната им консумация възпрепятства бактериалните инфекции в устната кухина. Освен тях, вижте кои други 5 билки и подправки ще освежат дъха ви и ще поддържат венците ви здрави.

Още по темата:

Как да дезинфекцирате четката за зъби

Как да ползвате куркумата за здрава и красива кожа

Напитки, с които да забавите стареенето