Здраве и красота
5 полезни салати, с които да контролирате кръвната захар
Вкусни и лесни за приготвяне
29.09.2019г. / 15 02ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Витаминозната салата на Цвети Радойчева
Снимки: личен архив
Необходими съставки: 2 броя розови домати, 2 броя зелени чушки, 1 краставица, 1 авокадо, 1 селъри, 1-2 моркова, 10 обезсолени маслини, конопено семе, слънчогледово семе, орехи, сока на 1/2 или цял лимон
Всичките зеленчуци се нарязват на ситно, морковът се рендосва и се добавят предварително обезсолените маслини (преседели поне едно денонощие във вода), прясно изцеден сок от лимон, както и суровите семена и орехите.
По една ябълка на ден – за здрави кости, отслабване и при астма
Етикети
Коментирай
1
0
0
salatite sa mnogo polezni . obojavam gi
Сигнализирай за неуместен коментар
1 - 1 от 1
Блинкен призна за разногласия между САЩ и Китай, отправи и призив 
Сезонът на Телеца вече е тук - ето за кои зодии периодът ще е пълен с късмет и успехи 
Нинова: Росен Желязков няколко пъти наруши парламентарните правила 
Великден идва с обилни валежи и гръмотевици, слънце - преди празниците 
Елена Йончева: Аз определям дали мога да правя компромиси или не 
Столична община прави комисия за празничните украси вовеки веков 
Борисов ядосан: Улесняват ме, няма да има въпроси за сглобки 
Арестуваха младеж, искал да умре като мъченик на Олимпиадата 
Хороскопът ви за 25 април 
Болестта ѝ се влошава – Кристина Апългейт трябвало да носи памперси 
Владислав Радославов – вдъхновението, от което имахме нужда 
Ивет Лалова роди първото си дете – момче е! 
Ринорея - течащият нос е един от най-често срещаните проблеми в детска възраст 
Причини за честото будене през нощта 
Как възниква коарктация на аортата? 
Неврологични прояви на лупус 
Сезонът на Телеца - какво чака зодиите? 
София Ричи и Елиът Грейндж с годишнина от сватбата 
Кейти Пери по черни прашки на Coachella 
Камила Кабело удиви по черни бикини и руса опашка 
