Здраве и красота
10 суперхрани, които подобряват цялостното здраве
Яжте ги всеки ден
18.12.2019г. / 15 16ч.
Илияна Николова
Снимка: istock
Овесени ядки за по-здрава храносмилателна система
Овесените ядки съдържат огромни количества фибри. Фибрите ускоряват метаболизма и подобряват работата на червата. Освен това имат положително влияние върху холестерола, като понижават неговите нива. По този начин предпазват кръвоносните съдове от втвърдяване и холестеролни плаки. Това подобрява сърдечносъдовата система и балансира кръвното налягане.
Етикети
Коментирай
"Хизбула" атакува с експлозивни дронове Израел 
В Брянск изгоря подстанция, захранваща руски военни обекти 
Скандалът в Агенция "Митници": Изслушват Пламен Тончев и Людмила Петкова 
Министърът на земеделието Кирил Вътев подаде оставка 
"Синя България" с амбиции за парламента 
Човек ухапа полицай в монтанско село 
БДЖ обещават нови вагони и минимални закъснения 
Нова смяна в кабинета: Главчев поиска оставка, Кирил Вътев я подаде 
Джена Дюан иска милиони от Чанинг Тейтъм шест години след развода им 
Бившата на Леонардо ди Каприо – Нина Агдал, е бременна 
Принц Хари и Меган Маркъл твърдо искат помирение с кралското семейство 
Супермен ще става баща – Хенри Кавил и приятелката му очакват първото си дете 
Камъни в жлъчката в напреднала възраст 
Тиреоид-асоциирана офталмопатия – какви са възможностите за лечение? 
Какво е водено от бебето захранване? 
Цвеклото е полезно при високо кръвно и не само 
Най-ефектните визии на Coachella 
Емили Ратайковски предизвика фурор по прозрачен сутиен 
Марго Роби вече е с боб 
Меган Фокс посъветва жените да не хабят енергията си за мъже 
