Здраве и красота

Лесни йога упражнения за вкъщи (Видео)

Да се заредим с позитивни емоции заедно

25.04.2020г. / 05 00ч.
Мария Дуковска
Лесни йога упражнения за вкъщи (Видео)

Нека посрещнем съботния ден заедно като направим няколко лесни и приятни йога практики, които може да видите във видеото.

Ползите от йогата са добре известни на мнозина, но ако вие сте начинаещи в тези древни практики и не знаете откъде да започнете, това видео ще ви помогне да стартирате без трудности.

Коментирай