Подуването в краката е неразположение, за което няма сезон. Можем да имаме отекли крайници не само през летните месеци. Има редица причини краката ни да са подути, като бременност, заболявания, дисбаланс на електролитите, прием на медикаменти, алергии, овулация, менструален цикъл, дехидратация. Към тези причини няма как да не добавим и застоялия начин на живот и консумацията на определени храни. Захарни изделия, сирена, кашкавали, газирани напитки, алкохол са само част от тях. Вижте кои други храни могат да доведат до подуване на краката.

Хинап – китайската червена фурма

Най-добрите билки при задържане на излишни течности

Пътеводител на храните – от какво се нуждае всеки орган в тялото ни