
Природата и натуралните хранителните елементи помагат за успокояването на различни състояния и дискомфорти по време на бременност.
Главоболие
Пристъпите на главоболие са чест феномен при бременните. Наблюдават се заради повишени нива на стрес, промени в хормоните, напрежение в мускулите, дехидратация, повишен кръвен поток. Магнезият може да помогне за облекчаването на всички тези състояния. В най-големи количества той се среща в спанака. Хапвайте повече от него, докато сте бременна, за да редуцирате пристъпите на мигрена и главоболие. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар