Галерия

Бели храни, които пречат на отслабването

10.07.2018г. / 06 16ч.
Михаела Лазарова
Бели храни, които пречат на отслабването

Всеки е чувал за цветното делене на храните на бели, червени, жълти и т. н. Белите храни обхващат голям спектър от продукти, като бял лук, бяла ряпа, сирена, млека, гъби, карфиол, чесън, боб и др. Когато се опитвате да отслабнете, първата промяна, която правите е в хранителния план. Вижте 6 бели храни, които е добре да изключите от менюто си.

Коментирай