Галерия
Витамини и минерали за добър сън
07.08.2018г. / 06 17ч.
Михаела Лазарова
Как спахте през изминалата нощ? Знаете ли, че има връзка между дефицита на някои витамини и минерали, и влошаване качеството на съня. Така например витамин D е важен за абсорбацията на калций, а когато в организма се наблюдава дефицит на слънчевия витамин, учените смятат, че качеството на съня може да бъде засегнато. Кои витамини и минерали помагат да спим по-добре, вижте в галерията ни.
Коментирай
Защо е важно да ядем лука, червените чушки и броколито сурови? 
Във Франция: ПСЖ вади милиони за звезда на "Барселона" 
Розовата Луна нови огромни промени и обрати за няколко зодии 
Пет автомобила, които биха ни разорили с огромния си разход на гориво 
Похапването на сирене ни предпазва от кариеси 
Принц Уилям намекна, че Кейт Мидълтън е добре 
Риана позира с бретон 
Парис Хилтън с първа снимка на дъщеря си Лондон 
Как Райън Гослинг превърнал рождения ден на Ева Мендес в още по-специален повод 
Крие ли години – според Мел Би, Гери Хорнър е по-възрастна, отколкото твърди 
Пълнолунието през април и какво означава то за вашия зодиакален знак 
Защо инхибиторите на калцитонин-ген-свързания пептид лекуват мигрена по-ефективно? 
Чесънът – ефективно понижава кръвното налягане и холестерола 
Изтръпване на пръстите на ръцете - какви могат да бъдат причините? 
Самотата подсилва желанието за захар 
Розовата луна носи големи промени за 4 зодии 
На Травис Келси не му пука, че Тейлър Суифт пише песни за бившите си 
За 8 години заедно: Пери Едуардс никога не е живяла с бащата на детето си 
Принц Уилям изпраща сигнали, че Кейт Мидълтън е добре 
