Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

10 високопротеинови зеленчука

Подходящи за вегетарианци и вегани, които не си набавят нужния животински протеин. Полезни и за всички останали, хранещи се разнообразно и здравословно.

09 Ное 2021|
15:02|
Илияна Николова

виж галерията
5 / 10

Соеви кълнове

Соята е заместител на месото в диетата на вегетарианците и веганите. Тя е богат източник на протеини. Още по-богат източник на растителни белтъчини са соевите кълнове. Някои сортове соеви кълнове съдържат около 9 грама протеин за една чаша кълнове. Това е наистина завидно количество. Снимка: istock

Още галерии

Коментари 0

Напиши коментар