Най-трудната фраза в една връзка – коя е?

Хората са различни и заради това връзките, които изграждат помежду си с различните партньори, нямат пълно сходство.

Да се установи хармонична и дълготрайна връзка не е никак лесно. Трудно е и да изречеш някои вълшебни думички. И не, не става дума за признанието „обичам те“. Има фраза, която според изследванията е много по-трудна за изричане и много малко хора успяват да я кажат напълно искрено.

Това са думичките „извинявай“ и „съжалявам“.

Ако се научим да се извиняваме искрено, много връзки щяха да бъдат спасени. Проблемът тук идва от характера на хората и човешкото его, което винаги клони към собствената гледна точка.

Прощаваме всичко, когато обичаме

Устроени сме да съдим околните, пренебрегвайки собствените си недостатъци. Не ги взимаме предвид и превръщаме караниците, пререканията и несъгласията в битка, целяща единствено да вземем надмощие.

Колко по-лесно щеше да е, ако не се стремяхме задължително към победата в скандала, а към опазването на чистите взаимоотношения.

Ето защо да се извиниш искрено е най-ценният сред ценните жестове в човешките връзки, независимо дали става дума за интимни, социални или професионални връзки.

Кои са нещата, които трябва да направите, за да покажете, че съжалявате искрено и истински?

1. Поемете отговорност.

Дори да не сте единствените, които сте сгрешили в спора или скандала, изразете отговорност за вашата грешка в случая. Извинете се, че сте се наранили взаимно. Поемането на отговорност е може би най-явно заявеното желание да оправите нещата помежду си и да се извините подобаващо.

2. Оставете нещата да се уталожат.

Това не означава да се правите, че проблем няма и че нищо лошо не се е случило между вас, напротив. Просто осмислете ситуацията преди да бързате да реагирате, защото така можете да кажете неща, които не мислите в яда си.

Ако употребявате тези фрази, вероятно връзката ви е към края си

Свързани статии

Фрази, които показват ниско самочувствие

За какво никога не трябва да се извинявате

Как да кажеш „Извинявай“, без да нараниш гордостта си

3. Докосвайте се.

Колкото и ядосан да ви е партньорът ви, ще му мине много по-бързо, ако го докосвате, докато се извинявате. Прегръдки, докосване по гърба, ръцете – всякакъв контакт от този вид би подплатил стабилно вашето извинение.

4. Кажете на партньора си основните опорни точки във връзката, които са важни за вас.

Всеки човек е различен. Не е задължително да сте еднакви с партньора си, за да се разбирате, напротив. По-важно е обаче и двамата да сте наясно с важните неща за другия. Така ще знаете къде да поставите граница и най-вече кога да се извините, ако сте я прекрачили.

5. Обещайте си, че няма да се повтори.

Но си обещайте наистина. Спазвайте обещанието си или ако го прекрачите поне се сещайте, че сте си го дали взаимно. Така връзката и разбирателството помежду ви ще заеме централна роля в отношенията.