Козметика и грим

Шоколад и чай ни подмладяват

17.08.2010г. / 16 23ч.

Нина Иванова

Черен шоколад, кафе и чай са трите основни продукта, които ни подмладяват. Те са изключително богати на полифеноли, които притежават способността да възстановяват увредените клетки. Други хранителни продукти, които не само ни подмладяват, но и удължават живота са ябълките, касис, боровинките, броколите, черешите, доматите, нарът, портокалите, прасковите, сливите, малините, червеното грозде, червеният лук, спанакът, ягодите и пълнозърнестият хляб.

Според група учени от САЩ и Европейския съюз това са продуктите, които спомагат “за подмладяване на организма и удължаване на човешкия живот ". Тези храни съдържат вещества, които подпомагат възстановяването на увредените клетки. Мнението на специалистите е, че зеленчуците и плодовете осигуряват в най-добър баланс биохимичните елементи, които предпазват клетките и удължават техния живот.

Затова не лишавайте организма си от тези ценни и подмладяващи ни храни и се възползвайте от разнообразието им през летния сезон.

***
Как да изглеждаме по-млади от годините си
Вода и чай извайват фигурата
Месец на здравата кожа
Масло от авокадо за гладка кожа