Здраве и красота

Зелен чай срещу празнична умора

22.12.2011г. / 16 01ч.
Надежда Маринова
Зелен чай срещу празнична умора

Празниците са прекрасно преживяване – весели емоции, срещи с приятели, но дори и това може да ни умори. Ефикасно средство за противодействие срещу комбинацията от зимна депресия и празнична преумора е зеленият чай.

\n

Той съдържа аминокиселината L-теанин (гама-етиламино-L-глутаминова киселина), която отговаря за доброто провеждане на нервните импулси на мозъка. Тя действа като намалява умората, безпокойството и стреса.

\n

Спокойно може да пиете до 3 чаши зелен чай на ден за бодрост и отлично настроение през празниците.

\n

Прочетете още:

Коментирай
Свободно време