IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Да си поговорим
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Галерия
12 храни, богати на витамини от група В
03.11.2021г. / 10 29ч.
Илияна Николова
Разнообразното хранене помага за набавянето на пълния набор от витамини В.
<
8
от
12
>
Слънчогледови семки Слънчогледовите семки са изключително богати на витамин В5. Само в една шепа слънчогледово семе се съдържат около 20% от дневната необходимост на тялото от този витамин. Снимка: istock
Коментирай
Последни
Четени
Есенна грижа за кожата: 7 продукта, без които не можем в студа
Дневен хороскоп за 18 октомври, събота
Новолуние на 21 октомври – денят, в който Вселената ни учи на баланс
5 тревожни признака, че мислите ви разболяват тялото
Кои са най-добрите хижи в България за туризъм
Пикантна туршия от карфиол
Пловдив събира три легенди накуп: The Cure, Gorillaz и Moby
11 начина за всекидневен детокс на тялото
Животът става по-хубав след октомври за 3 зодии
Златен петък: Късмет за 3 зодии на 17 октомври
Есенна игра: Спечелете стилен дамски часовник
Дневен хороскоп за 17 октомври, петък
Дневен хороскоп за 16 октомври, четвъртък
Джиджи Хадид, Алесандра Амброзио и останалите ангели в шоуто на Victoria's Secret (+Снимки)
Здраве и красота
Есенна грижа за кожата: 7 продукта, без които не можем в студа
Свободно време
Дневен хороскоп за 18 октомври, събота
Съставиха справочник по космическа имунология
Илън Мъск изчисли необходимия брой доброволци за колонизирането на Марс
Неочаквано откритие за Титан поставя под съмнение химията на възникването на живота
В Александрия откриха капсула на времето с редки монети
Кометата C/2025 R2 (SWAN) през октомври: Наслада за любителите на звездното небе
За първи път: В протопланетен диск на млада звезда е открита тежка вода
Отпускат $14 млн. за създаване на карта на „скритото шесто чувство“
80-годишната Хелън Мирън: Остаряването е красиво нещо
Любов зад кулисите – Еминем има връзка с дългогодишната си стилистка Катрина Малота
Новолуние през октомври: Как ще се отрази на 12-те зодии
Ал Пачино проговори след смъртта на Даян Кийтън: Тя повлия върху целия ми живот
Семейна приказка, любов и нежност: Престолонаследникът на Албания обяви годежа си
Семейна приказка – Принцът на Бруней ще става татко
Красота на 59 – Хали Бери не се отказва от лятото и банските
Как да разпознаем дали имаме нисък естроген?
Еднояйчните близнаци може да имат различно IQ
Болезнена менструация – какви са причнините и какво може да се направи?
Книголюбител и Фондация „Една от 8“ представят селекция от книги, които повдигат духа по време на борбата с рака на гърдата
Няколко минути движение на ден могат да стимулират метаболизма ни
МУ – Пловдив отбеляза 80 години от създаването си
Защо крайниците изтръпват при стоене в една и съща поза дълго време?
продава, Къща, 420 m2 Бургас област, гр.Созопол, 450000 EUR
продава, Тристаен апартамент, 56 m2 Бургас област, гр.Созопол, 100000 EUR
продава, Тристаен апартамент, 85 m2 Бургас област, гр.Черноморец, 97000 EUR
продава, Двустаен апартамент, 61 m2 Пловдив, Беломорски, 65200 EUR
продава, Тристаен апартамент, 113 m2 Пловдив, Беломорски, 118650 EUR
продава, Двустаен апартамент, 96 m2 Пловдив, Център, 229080 EUR
продава, Тристаен апартамент, 112 m2 Пловдив, Център, 268800 EUR
Галерия
Джиджи Хадид, Алесандра Амброзио и останалите ангели в шоуто на Victoria's Secret (+Снимки)
13 маникюра, идеални за Хелоуин (+Снимки)
Плетивата за есен-зима 2025/2026 – пухкави и в любимите ни цветове (+Снимки)
Категории
Съставиха справочник по космическа имунология 
Илън Мъск изчисли необходимия брой доброволци за колонизирането на Марс 
Неочаквано откритие за Титан поставя под съмнение химията на възникването на живота 
В Александрия откриха капсула на времето с редки монети 
Кометата C/2025 R2 (SWAN) през октомври: Наслада за любителите на звездното небе 
За първи път: В протопланетен диск на млада звезда е открита тежка вода 
Отпускат $14 млн. за създаване на карта на „скритото шесто чувство“ 
80-годишната Хелън Мирън: Остаряването е красиво нещо 
Любов зад кулисите – Еминем има връзка с дългогодишната си стилистка Катрина Малота 
Новолуние през октомври: Как ще се отрази на 12-те зодии 
Ал Пачино проговори след смъртта на Даян Кийтън: Тя повлия върху целия ми живот 
Семейна приказка, любов и нежност: Престолонаследникът на Албания обяви годежа си 
Семейна приказка – Принцът на Бруней ще става татко 
Красота на 59 – Хали Бери не се отказва от лятото и банските 
Как да разпознаем дали имаме нисък естроген? 
Еднояйчните близнаци може да имат различно IQ 
Болезнена менструация – какви са причнините и какво може да се направи? 
Книголюбител и Фондация „Една от 8“ представят селекция от книги, които повдигат духа по време на борбата с рака на гърдата 
Няколко минути движение на ден могат да стимулират метаболизма ни 
МУ – Пловдив отбеляза 80 години от създаването си 
Защо крайниците изтръпват при стоене в една и съща поза дълго време? 
продава, Къща, 420 m2 Бургас област, гр.Созопол, 450000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 56 m2 Бургас област, гр.Созопол, 100000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 85 m2 Бургас област, гр.Черноморец, 97000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 61 m2 Пловдив, Беломорски, 65200 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 113 m2 Пловдив, Беломорски, 118650 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 96 m2 Пловдив, Център, 229080 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 112 m2 Пловдив, Център, 268800 EUR 
