За какво ни помага консумацията на 1 портокал на ден

04.10.2022г. / 14 55ч.
Михаела Лазарова
За какво ни помага консумацията на 1 портокал на ден

Ароматът на портокал доказано подобрява нашите енергийни нива, особено в следобедните часове на дългия работен ден. Консумацията на вкусните портокали пък има редица ползи за здравето ни. Те ни осигуряват калий, калций, фосфор, витамини от групата В, витамини А и С и други. 

Защо е добре да включим по 1 портокал на ден в менюто си, вижте в галерията ни.

Коментирай