Как да си набавим биотин – витаминът за здрави коса и кожа

23.10.2022г. / 05 44ч.
Михаела Лазарова
Как да си набавим биотин – витаминът за здрави коса и кожа

Редица фактори, включително начинът ни на хранене са определящи за състоянието на нашите кожа, коса и нокти. Храните, които ежедневно консумираме ни доставят определени хранителни елементи. Един от най-важните, който се свързва предимно със здравето на косата е биотинът, известен още като витамин В7.

Коментирай