Имаме много въпроси, за себе си, за живота ни, за постиженията, които имаме или които не сме успели да осъществим. Въпроси, чиито отговори се крият в нас самите. Когато сме изправени пред дилема, важен или труден избор, ние се нуждаем от съвети, но и от въпроси, които да си зададем.

Пребройте всички ваши желания, а срещу тях запишете дали те са се осъществили или не. Това може да са желанията свързани с почивки, закупуването на желана от вас вещ, свалянето на няколко излишни килограма и т. н.

След това вземете лист хартия и отговорете на следващите въпроси. Правете всеки път този трик, когато забележите, че имате неосъществени желания. Защо? Защото те ще ви накарат да преосмислите всичко в живота си.

Може би да промените следващите избори, които ще направите. Ще събудят желанието във вас да обичате и уважавате повече себе си.

1. Кой сте вие?

Опишете себе си. Вземете листа хартия и разкажете за себе си, опишете всичките си положителни и отрицателни черти.

2. Какво е важно за вас в живота?

Отново направете списък и бъдете честни със себе си, когато го съставяте.

3. Необходимо ли ви е нечие разрешение, за да движите живота си в желаната от вас посока и ако да, на кого?


4. Какво е вашето най-съкровено желание?

Може би не е едно. Затова отново отговорете на този въпрос на белия лист.

5. Кой или какво ви задържа?

Вероятно единственият отговор, който ще дадете на този въпрос е самите вие.

6. Кое е извинението, което най-често използвате, когато не сте постигнали нечия ваша мечта?

Хайде, всеки има поне по едно такова извинение, кое е вашето...

7. Чувствате ли се добре, когато знаете, че използвате извинения?

Помислете добре, кога бе последният път, в който извадихте на преден план поредното извинение и как това ви накара да се чувствате.

8. Ще получите ли това, което искате от живота, ако постоянно си намирате извинение?

Още по темата

9. Защо не сте честни със себе си и ако бъдете такива, какво мислите, че ще се промени?

Представете си как би се подредил вашият живот, ако действате честно спрямо себе си и интересите си. Опишете го на лист хартия. Харесва ли ви?

10. Когато сте напълно честни със себе си, какво ще се случи? Големи неща, нали?

11. Колко дълго може да продължи това, което правите? (диета, спорт, посещаване на език курс и т. н.)?

Шест месеца? Една година? Пет години? Ако не предприемете действия и не направите нещо различно, нищо няма да се промени.

Снимка: istock