Най-въздействащите мисли на Екхарт Толе за щастието, егото и стреса

„Повечето хора се отнасят към настоящия момент така, сякаш той е пречка, която трябва да преодолеят, за да стигнат до някакъв бъдещ момент. Но бъдещето никога не идва. Животът е винаги Сега. Целият ви живот се развива в това постоянно „сега“ 

Знаете ли чия е тази мисъл? На Екхарт Толе. Той е смятан за една от най-влиятелните личности на нашето време. Автор е на редица книги за мотивация и трансформацията на човешкото съзнание. Неговите лекции, това което пише, е определяно като мост между древната мъдрост и модерната психология, предлагайки на съвременния човек нещо по-ценно от успеха, а именно свобода от собствения му ум. 

Споделяме няколко вдъхновяващи мисли на Екхарт Толе.

1. За егото и настоящия момент

„Егото винаги вярва, че следващият момент е по-важен от този сега. То си казва: „Когато постигна това“ или „Когато отида там“, тогава ще бъда добре. Но истината е, че ако не можете да бъдете добре сега, няма да бъдете добре и тогава.“ 

„Егото е съпротива срещу това, което е. То се нуждае от конфликт, за да съществува – то или се оплаква от нещо, или се бори с някого, или съжалява за миналото. Когато приемете настоящия момент напълно, Егото няма за какво да се хване и просто започва да се разтваря.“ 

Свързани статии

Цитати на Дийпак Чопра за тревожността

Цитати на Петър Дънов за живота и за хората

Мотивиращи цитати на Стив Харви

2. За причината за нещастието

„Основната причина за нещастието никога не е ситуацията, а вашите мисли за нея.“

„Осъзнайте мислите, които са в главата ви сега. Отделете ги от ситуацията, която винаги е неутрална. Тя е такава, каквато е.“
„Вместо да добавяте истории към преживяванията си, просто ги наблюдавайте. Това е разликата между страданието и покоя.“

3. За приемането на съдбата

„Животът ще ви даде преживяването, което е най-полезно за еволюцията на вашето съзнание. Как да разберете, че това е преживяването, от което се нуждаете? Защото това е преживяването, което имате в момента.“

„Приемайте всичко така, сякаш вие сте го избрали. Тогава животът започва да работи за вас, а не срещу вас.“

„Предаването е чисто вътрешно явление. То не означава да не действате, а да действате без вътрешна съпротива.“

Свързани статии

Как привличате негативна енергия към себе си?

Пало санто – срещу негативна енергия и за уют в дома

5 растения срещу негативна енергия

4. За вътрешната тишина и покоя

„Когато загубиш връзка с вътрешната си тишина, губиш връзка със себе си. Когато загубиш връзка със себе си, се губиш в света.“

„Тишината не е просто липса на шум; тя е присъствието на огромен покой, в който всичко останало се случва. Това е пространството, в което умират проблемите и се раждат решенията.“ 

„Истинската интелигентност действа в тишина. Творчеството и решенията на сложните проблеми не идват от шумно мислене, а от моментите, в които умът ви е напълно неподвижен и буден.“ 

5. За притежанията и идентичността

„Егото се идентифицира с това, което имате, но неговото удовлетворение е сравнително плитко и краткотрайно.“

„Можете да загубите само нещо, което имате, но не можете да загубите това, което сте.“

„Колкото повече търсите себе си в нещата, толкова по-бързо ще се изгубите.“

6. За взаимоотношенията и любовта

„Да обичаш означава да разпознаеш себе си в другия.“

„Ако не можеш да бъдеш в мир със себе си, когато си сам, ще търсиш връзка, за да прикриеш неспокойствието си.“

„Връзките не са тук, за да ни направят щастливи, а за да ни направят съзнателни.“

Свързани статии

Ежедневни действия, които носят нещастие

8 фрази, които показват, че сте се отказали от щастието си

7. За свободата от чуждото мнение

„Това, което другите мислят за вас, не е ваша работа. Това е тяхната собствена реалност.“

„Когато спрете да съдите себе си, вие автоматично спирате да съдите и другите. Това е най-голямата свобода.“

„Не дефинирайте себе си чрез мнението на света. Светът няма представа кой сте вие всъщност.“

8. За действието и работата

„Има три начина, по които можете да действате в хармония с живота: приемане, радост или ентусиазъм. Ако работата ви не съдържа нито едно от тези трите, вие създавате страдание за себе си и за другите.“ 

„Не е важно какво правиш, а как го правиш. Качеството на твоето съзнание в този момент определя качеството на резултата.“

„Ако работата ви е само средство за постигане на цел в бъдещето, вие превръщате настоящия момент в стъпало. Когато правите това, вие поддържате постоянно състояние на стрес и неудовлетвореност, независимо колко големи са постиженията ви.“ 

„Успехът не е в бъдещето, той е в качеството на твоето присъствие точно сега.“

9. За страданието като учител

„Страданието има благородна цел: еволюцията на съзнанието и изгарянето на егото.“

„Човек страда, защото се съпротивлява на това, което е. Приемането на болката е пътят към нейното разтваряне.“

„Болката е черупката, която трябва да се пропука, за да се освободи светлината вътре във вас.“

10. За връзката с природата

„Наблюдавайте цветето, то е напълно отдадено на настоящия момент. То не се тревожи за утре и не съжалява за вчера.“

„Ако усетите, че мислите ви са твърде шумни и хаотични, излезте навън. Гледайте в небето или наблюдавайте някое животно. Животните живеят в състояние на пълно присъствие. Те не се съдят и не се тревожат. Свързвайки се с тях, вие се връщате обратно в собственото си тяло и в сега (настоящия момент, ден).

Свързани статии

Какво означава, ако видите калинка?

Какво означава, ако видите ангелското число 13:13?

Какво означава, ако видите паяк?

Свързани статии

Манеки Неко – японската котка на късмета