Как да облекчите главоболието?

Мигренозно главоболие Мигренозното главоболие може да се появи веднъж или многократно в даден месец. Съпътстващите симптоми са гадене, повръщане, нарушение на зрението, чувствителност към светлина и т. н. В допълнение, това е последвано от загуба на апетит, раздразнени черва и други подобни неразположения. Как да го облекчите? Опитайте с ментов чай или масло от мента разтворено в чаша вода, като към чая може да добавите и канела. Ограничете приема на кофеинови напитки, колбаси, тестени изделия с мая и преработени меса. Хапвайте чисто месо, пресни плодове, зеленчуци, мед. Снимка: istock