
Когато се сблъскаме с вирусите, грипа и настинките, на помощ идва природата. Тя винаги знае как да ни помогне да неутрализираме кашлицата, високата температура и запушения нос. Трябва само да се запознаем с това, което предлага, за да помогнем на имунната система и организма си да се справят с инфекциите. Ето десетте най-добри природни лека срещу тези страдания.
Розмарин
Розмаринът има мощни антивирусни и антибактериални свойства. Ако имате пресен розмарин, нарежете го на ситно, разбъркайте го в литър вода и я оставете да се насити с неговите активни вещества за 10-15 минути. Ако имате сушен розмарин, сварете една супена лъжица в 300 мл вода и го изпийте под формата на чай. Освен при вирусни инфекции розмаринът помага и при главоболие. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар