
Съдържат важни за женското здраве и организъм хранителни вещества. Наблегнете на тях.
Диня
Динята е невероятен хидратант. Тя е бедна на калории, но богата на витамини и минерали. Съдържа големи количества вода, които се отразяват добре на тялото през лятото и есента. Богат източник е на антиоксиданта ликопен и минерала калий, а тази комбинация е важна за добрата хидратация на тялото. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар