
След тези на лицето и шията, бръчките на деколтето са следващите, които издават нашата възраст. Как да се справим с тях? Алое вера, редовни масажи, които можем сами да си правим, бюти процедури в салона са само част от грижите. Кои други могат да подобрят състоянието на кожата ви, вижте в галерията ни.
Добавете към менюто си суперхрани
Кожата ви е комбинация от протеини, вода и мазнини и се нуждае от здравословна храна всеки ден. Добавете към менюто си сурови бадеми за уплътняване на кожата и обогатяването ѝ с витамин Е. Боровинките имат много концентрирана комбинация от антиоксиданти, като витамин С, който спомага за синтеза на колаген. Не забравяйте за вкусните домати, които също изобилстват от витамини А и С, но и от ликопен, който предпазва кожата от слънчевото увреждане, подобрява съдовата система.
Снимка: pexels
Коментари 0
Напиши коментар