Храни, потискащи глада за сладко
07.01.2022г. / 14 25ч.
Илияна Николова
За да притъпите желанието за сладкиши и захар, хапнете от тези храни.
Плодове Плодовете са естествен десерт от природата. Те са сладки, сочни и вкусни. Освен това са чудесен източник на фибри, витамини, минерали, полезни въглехидрати, антиоксиданти. Редовната умерена консумация на плодове може да ви помогне да поддържате здравословно тегло, защото са бедни на калории. Плодовете намаляват риска от диабет тип 2, тъй като съдържат фибри, които забавят повишаването и усвояването на кръвната захар. Снимка: istock
Коментирай
Българското приложение "Орел" спира измамите с превъртян километраж в ЕС 
Стотици посрещнаха Джулай морнинг със звездно парти на "Къмпинг Градина" 
Ивелин Михайлов: Тошко Йорданов е станал е мутра, въпреки че е 1,40 м 
Линията на бедност за 2026 г. да бъде 764 лв., предлага правителството 
Стотици посрещнаха Джулай морнинг със звездно парти на „Къмпинг Градина“ 
Гаджето на Лео ди Каприо, Витория, повреди роклята на бившата му Жизел 
София Вергара стартира лятото с ново гадже 
С вкус на лято – най-полезните плодове, които да хапваме през новия сезон 
Ръководство за болногледачи на лица с деменция 
Какви са калорийните капани в летните напитки? 
Защо някои продукти работят само на хартия? 
Бременност и море -ползите и рискове 
A$AP Rocky издаде пола на третото им бебе с Риана? 
Разбра се коя е новата любима на Хари Стайлс 
Невероятен ЮЛИ за 3 зодии! 
5 хита в прическите за лятото 
продава, Тристаен апартамент, 111 m2 София, Бояна, 294999 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 59 m2 Бургас област, къмп. Каваците, 85000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 84 m2 Бургас област, гр.Созопол, 117000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 116 m2 София, Бояна, 290000 EUR 
