IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Да си поговорим
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Салата с киноа, зеленчуци и фета
10 февруари 2024 | 06:30 |
Михаела Лазарова
лесно
Добави в любими
45 мин.
Порции: 3
Продукти
1 чаша киноа
4-5 стръка зелен лук
2 чушки – червена и жълта, може и зелена
½ чаша маслини Каламата без костилки
1 краставица
няколко стръка магданоз
натрошено сирене фета на вкус
За дресинга:
сокът на 1 лимон
1 чаена лъжичка риган
сол и черен пипер на вкус
¼ чаша зехтин екстра върджин
Приготвяне
Изплакнете добре киноата под студена течаща вода.
Сварете я според инструкциите на опаковката.
През това време пригответе дресинга, като комбинирате всички съставки много добре.
Когато киноата е готова може да я прецедите и сложите в подходяща купа.
Овкусете я с дресинга, разбъркайте много добре.
Оставете киноата да се охлади напълно.
След това добавете нарязаните зеленчуци, сиренето и разбъркайте добре.
Снимка: iStock
Вижте още:
13 вкусни и полезни рецепти с киноа
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
рецепти за салати
киноа
фета сирене
рецепти с киноа
Коментирай
Последни
Четени
Старт на снимките на новия сезон на "Под прикритие"
5 ястия, без които не може на Еньовден
Мълчана вода и обичаите на Еньовден
Поверия за здраве и късмет на Еньовден
Дневен хороскоп за 23 юни, понеделник
Седмичен хороскоп за 23 – 29 юни
Храни, които ви състаряват по-бързо
Ашанти и Нели се мразили един друг преди да се съберат
Модни тенденции за лятото
Ето какво означава, ако птица свие гнездо на балкона ви
Сестрата и майката на Майли Сайръс, също като нея, излизат с по-млади мъже
Анджелина Джоли преследвала Брад Пит
5 тенденции в педикюра, които ще доминират това лято
Седмичен хороскоп – какво да очаква всяка зодия
Какво правят с тялото ни 100 минути ходене на ден?
Бърнаутът невинаги се дължи на стрес в работата
Неврологични прояви при топлинен удар – патофизиология и превенция
Как да се предпазим в жегите?
Седмичен любовен хороскоп 23-29 юни
Ашли Тисдейл: Странно е, че ще навърша 40 г.
6 модни тенденции за лятото
Шей Мичъл удиви с фигура и показа кои ще са хитовите бански за лятото
продава, Къща, 120 m2 Стара Загора, Аязмото, 190000 EUR
продава, Склад, 704 m2 Стара Загора, Индустриална зона - Запад, 350000 EUR
продава, Тристаен апартамент, 85 m2 София, Люлин 9, 170000 EUR
продава, Двустаен апартамент, 67 m2 Стара Загора, Център, 91980 EUR
Готварство
Баница със сирене и спанак за Еньовден
Салата с праскови, домати и сирене фета
Пюре от сладки картофи
Категории