IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Megavselena.bg Boec Posoka

Разядка с черен боб, йогурт и лимон, която върви с тортила

9 юни 2025 | 07:00 | Илияна Николова

лесно

Добави в любими

Разядка с черен боб, йогурт и лимон. Снимка: istock

10 мин.

Порции: 2

Рецептата за разядка с черен боб, йогурт и лимон е свежа, вкусна и изключително ароматна. Може да се поднася с препечена багета, тост, резени краставица, целина, а защо не и с тортила чипс. Опитайте!

Продукти

300 г черен боб от консерва, отцеден ½ чаша кисело мляко 2 чаени лъжици лимонов сок 1 щипка кимион 1 щипка риган 1 щипка чесън на гранули 1 щипка червен пипер 1 щипка сол 1 щипка черен пипер 1 щипка лют червен пипер 2 чаени лъжици зехтин ¼ чаша пресен кориандър ¼ чаша наситнен лук

Приготвяне

Смесете всички съставки в блендер и пасирайте до гладкост.
Прехвърлете в подходяща купа за сервиране.
Поднесете разядката с чипс, тортила, гризини, резени краставица, морков или целина.

Свързани статии