Здраве и красота

Чайове за детокс след празничното похапване

За по-малко задържани излишни течности

02.01.2024г. / 10 30ч.

Михаела Лазарова

Снимка: istock

Обичаме коледните и новогодишни празници и вкусните трапези, които споделяме с любими хора. Въпреки че всяка година се заричаме, че няма да прекаляваме с храните и напитките, рядко успяваме да овладеем празничния апетит или по-скоро лакомия. В резултат на това, бързо започваме да се чувстваме мудни, подути, подпухнали, а газовете в корема не ни дават мира. За щастие, има редица полезни чайове, които могат да ни помогнат, в комбинация с повече движение и здравословно хранене, да влезем във форма.

Вижте някои от тях в галерията ни.

Чаят от джинджифил е известен със способността си да облекчава храносмилателните неразположения, но също така спомага и за намаляване задържането на излишни течности в организма. Най-добрият начин да си направите чай от джинджифил е като обелите малко парче корен от него, настържете го на ренде и го сложите да поври няколко минути. След това прецедете чая и може да му добавите мед и пресен лимонов сок. Тези две допълнения към чая също имат детокс ефект върху тялото.
Снимка: istock

1 от 4 >

Чай от джинджифил

Чаят от джинджифил е известен със способността си да облекчава храносмилателните неразположения, но също така спомага и за намаляване задържането на излишни течности в организма. Най-добрият начин да си направите чай от джинджифил е като обелите малко парче корен от него, настържете го на ренде и го сложите да поври няколко минути. След това прецедете чая и може да му добавите мед и пресен лимонов сок. Тези две допълнения към чая също имат детокс ефект върху тялото. Снимка: istock

Свързани статии