Ендокринолог: Битката със затлъстяването не е личен провал, а хронично заболяване

България продължава да е сред водещите страни в Европа по нива на затлъстяване. По повод Световния ден за борба със затлъстяването, който е на 4 март, фокусът отново пада върху причините за тревожната статистика. 

Основни причини за затлъстяването

“Затлъстяването придоби глобални мащаби, над 1 млрд. души по света имат проблем с наднорменото тегло. България е на едно от челните места в статистиката, има пандемия. Това е мултифакторно хронично заболяване. Основните причини за нарастващата честота са храненето и движението“, коментира ендокринологът д-р Ивета Недева в „България сутрин“.

По думите ѝ, наблюдава се трайна тенденция към влошаване на хранителните навици. В същото време все по-осезаем става и проблемът с обездвижването – голяма част от хората не поддържат необходимата двигателна активност.

Свързани статии

Ендокринологът д-р Райна Стоянова: Яжте суперхрани като арония, домати и люцерна

Битката с наднорменото тегло трябва да е осъзната

„Пациентът трябва да осъзнае, че това не е личен провал, а хронично заболяване. Трябва да потърси помощ – има нужда от медицинска помощ и подкрепа. Специалистът трябва да направи комплексна оценка. Затлъстяването може да доведе до метаболитни проблеми. Много е важно да се изгради индивидуален план, който да включва ендокринолози, специалисти по хранене, специалисти по двигателна активност“, обясни д-р Недева за Bulgaria ON AIR.

Тя предупреди, че универсално решение не съществува – подход, който е ефективен при един пациент, не означава, че ще даде същия резултат при друг.

Според специалиста ранната профилактика е от ключово значение. Добре е да се правят скринингови изследвания дори при липса на изразени симптоми. При наличие на фамилна обремененост рискът е по-висок и контролът трябва да бъде по-чест, стана ясно от думите на ендокринолога.

Индексът на телесната маса остава най-лесният метод за ориентировъчна оценка – изчислява се според ръста и теглото, но сам по себе си не дава пълна картина, посочи д-р Недева.

Натрупването на мастна тъкан в областта на корема е сигнал за повишен риск от сърдечносъдови заболявания, алармира тя.

Според нея сред хората все още съществува притеснение от срещи със специалисти, което често води до подценяване на проблема. Честа грешка е и прибягването до крайно рестриктивни хранителни режими, които в дългосрочен план предизвикват йо-йо ефект и допълнително покачване на теглото.

България е на пето място по детско затлъстяване в Европа

Особено тревожна е ситуацията при децата. Обществото трябва да насърчава повече движение чрез кампании и инициативи, а родителите да дават личен пример, подчерта д-р Недева.

Диабет тип 2 все по-често се диагностицира при деца и тийнейджъри. Затова се извършва метаболитна оценка, след което се изготвя индивидуален план за действие, обърна внимание лекарят.

При децата се препоръчва ежедневен прием на поне 400 грама плодове и зеленчуци, както и ограничаване на простите захари, мазнините и трансмазнините.

Затлъстяването се свързва с над 250 възможни усложнения, каза още д-р Недева.

Цялото интервю гледайте във видеото на Bulgaria ON AIR: