В забързаното ежедневие, когато ни се налага да жонглираме с работа, семейство, деца и дом, често пъти ние, жените се чувстваме изтощени, на прага на силите си. Поглеждаме се в огледалото – къде отиде веселото момиче, което бяхме? Къде отиде усмивката, неподправеният ни хумор, сексапилът ни? Навярно те все още са там, някъде, затрупани под купищата мисли, притеснения и планове за бъдещето... А защо стана така? Кога загубихме себе си? Вероятно някъде по пътя. Някъде там забравихме за себе си и избрахме да влезем в ролята, която мислим, че трябва да играем. Забравихме да се свързваме със самите себе си.
Как можем да поправим това? Как можем да подсилим женската си енергия? Отговорът на тези въпроси е много лесен – чрез утвържденията – това са твърдения, които изричаме на глас, или повтаряме наум. Когато правим това отново и отново, ние създаваме нови мисловни модели, а не след дълго, тези нови утвърждения ще повлияят на подсъзнанието ни и ще ни помогнат да постигнем това, което желаем.
Предлагаме ви примери за мощни утвърждения, които могат да променят деня и живота ви! Седнете удобно и ги повтаряйте на глас, най-добре сутрин – пред огледалото. Ето ги и тях:
- • Аз прегръщам моята женственост;
- • Аз обичам да съм жена;
- • Цялото ми същество излъчва силна женска енергия;
- • Излъчвам гордост;
- • Винаги намирам време за себе си;
- • Движенията ми са елегантни и грациозни;
- • Гласът ми е красив;
- • Имам красива усмивка;
- • Лицето ми е красиво и нежно;
- • Ноктите ми са красиви;
- • Кожата ми е нежна и мека;
- • Косата ми е бляскава и мека, като коприна;
- • Излъчвам приятен аромат около себе си;
- • Винаги ухая невероятно;
- • Обръщам внимание на хигиената си;
- • Обичам да се грижа за себе си;
- • Обичам да се грижа за тялото си;
- • Отделям време, за да направя прическата си;
- • Избирам дрехи, които стоят перфектно на моето тяло;
- • Избирам красиви, приятни материи, с които се чувствам удобно;
- • Аз съм магнетична – аз не преследвам, аз привличам;
- • Вселената ме подкрепя за всичко, което правя;
- • Доверявам се на интуицията си;
- • Аз съм отворена, аз съчувствам, аз съм истинска любов;
- • Тялото ми е красиво;
- • Аз винаги заслужавам любов;
- • Аз заслужавам удоволствие;
- • Намирам вдъхновение във всичко, което виждам около себе си;
- • Не се страхувам от чувствата си;
- • Увереността струи от мен;
- • Аз създавам това, за което мечтая;
- • Позволявам си да вземам и получавам;
- • Позволявам си да се грижа за себе си и да си почивам;
- • Аз съм напътствана и водена от Вселената;
- • Днес си позволявам да бъда жената, която желая да бъда;
- • Освобождавам се от всяка негативност и избирам да вярвам, че нещата в живота се случват в моя полза;
- • Отдавам се на живота;
- • Отдавам се на своята женственост;
- • Аз съм перфектна такава, каквато съм;
- • Няма нужда да се променям, за да бъда обичана;
- • Избирам радостта от живота;
- • Аз съм ценна такава, каквато съм и няма нужда да доказвам ценността си на никого;
- • Избирам да изживея радостта и любовта;
- • Благодарна съм за този ден и избирам да го живея по най-добрия възможен начин;
- • Чувствам се силна;
- • Чувствам се женствена;
- • Чувствам се изпълнена с енергия;
- • Чувствам се развълнувана от това, което ще ми предложи денят;
- • Сърцето ми прелива от любов;
- • Обичам себе си и хората около мен.