Полезни храни за силни стави
08.11.2017г. / 11 00ч.
Михаела Лазарова
За да бъдат ставите в добро здраве, те се нуждаят от точните храни. Вижте кои е добре да хапвате по-често.
Куркума
Куркумата е подправка използвана основно в индийската кухня. Тя е богата на фитохимикал, наречен куркумин. От години подправката се използва и като лечебно средство и се смята, че може да намали болките в ставите. Дори и да нямате оплаквания, добавете я към вашето хранене за повече здраве. Други подправки, които да опитате – канела и джинджифил, които също имат противовъзпалителни свойства и ни правят по-здрави.
Снимка: unsplash
Коментирай
Мистерията на най-старите човешки останки, открити в Антарктида 
НЛО нашествие? Наблюдавани са 66 необясними феномена над Ню Йорк 
Откриха древен град, за който се смята, че е на 3500 години 
Има ли тъмни джуджета в центъра на Млечния път 
Обиден – Кийт Ърбан прекрати интервю заради въпрос за секс сцените на Никол Кидман 
Майли Сайръс получава звезда на Алеята на славата 
Оливия Родриго изкопира тоалета на Тейлър Суифт, след слуховете, че двете са във вражда 
Кийра Найтли, Пенелопе Крус и Кирстен Дънст – звезди на Бала на изкуствата в Париж 
Как да предпазим кожата и косата от солената вода? 
Какво да очакваме от бебето през седмия месец? 
Как да адаптираме тренировките при ендометриоза? 
Лятото повишава урогениталните инфекции при мъжете - ето защо 
Дуа Липа доказа, че животинските бански са хит 
Бруклин ще разбие сърцето на сестра си, няма да присъства на нейния ЧРД 
Седмичен любовен хороскоп 7-13 юли 
Лятото на сардината: нестандартният TikTok тренд 
продава, Двустаен апартамент, 62 m2 Бургас, Сарафово, 125000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 111 m2 Бургас, Славейков, 146641 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 97 m2 Бургас, Славейков, 135000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 80 m2 Бургас, Славейков, 129000 EUR 
