6 полезни храни при есенна депресия

След летните емоции, преминаването към есенните багри често е причина за понижаване на нашето настроение. Чувстваме се мудни, апатични, губим желание да правим любимите ни неща...

Сезонната смяна на настроенията често бива наречена сезонна депресия. Спортът, разходките сред природата, добавянето към менюто на банани, авокадо и черен шоколад, могат да ни помогнат да бъдем в баланс през красивата есен.

В галерията ни споделяме няколко полезни храни, които помагат при есенна депресия.Споделяме и чудесни рецепти, които може да приготвите с тях.

  • 04 Сеп 2018|
  • 17:33|
  • Михаела Лазарова

Коментари 0

Напиши коментар

Напиши коментар

Моля, потвърдете проверката *

Изгодни оферти

Tialoto