5 ползи за здравето от чая от мандаринени кори

Мандарините са едни от най-консумираните плодове през есенно-зимния сезон. Въпреки че се наслаждаваме на вкуса на месестата и сочна част от плода, оказва се, корите на цитрусовите плодове имат редица ползи за здравето, особено ако се приготвят под формата на отвара (в 1 л вряща вода сложете измитите кори на 6-7 мандарини и ги оставете да се варят за около 10-15 мин).Едни от ползите включващи приема на отвара от мандаринени кори са подобряване състоянието на кожа склонна към образуването на акне, облекчаване на неразположенията на предменструалния синдром, облекчаване на стреса. Още ползи може да видите тук.

1 от 5 >

Намалява нивата на лошия холестерол Редица изследвания показват, че пиенето на отвара от мандаринени кори, може да спомогне за намаляване нивата на лошия холестерол и по този начин да намали риска от сърдечносъдови заболявания, инсулт и рак. Въпреки че тялото ви се нуждае от холестерол за изграждане на клетки, високият холестерол може да изложи на риск здравето ви. Снимка: unsplash