Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

6 храни, които да консумирате преди месечния цикъл

В дните преди настъпване на месечния цикъл, женското тяло е изправено пред редица неразположения като главоболие, болки в гърдите, повишен апетит, лошо настроение. Кои други храни могат да ни помогнат да се справим с ПМС, вижте в галерията ни.

12 Юни 2019|
16:55|
Михаела Лазарова

виж галерията
1 / 6

Гъби портобело

Този вид гъби са чудесни за пълнене и разбира се ни осигуряват добри количества витамин D. Установено е, че витамина, заедно с калция, играе важна роля за намаляване на симптомите на ПМС. Витамин D е важен за синтеза на серотонин, но и е защита срещу остеопорозата и някои форми на рак. Снимка: istock

Още галерии

Коментари 0

Напиши коментар