Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

5 причини да пиете достатъчно вода

Какви напитки консумирате дневно? Сред тях дали има място за свежата вода? А знаете ли, че е препоръчително да приемаме не по-малко от 8 чаши на ден вода? Вяла кожа, тъмна урина, главоболие, са само част от неразположенията, подсказващи, че не пиете достатъчно вода. Вижте какво се случва в тялото ви, когато е добре хидратирано.

12 Юни 2020|
17:38|
Михаела Лазарова

виж галерията
2 / 5

По-бистър ум

Човешкият мозък е силно зависим от течността, защото синапсите и невроните се нуждаят от течност, за да функционират правилно. В моменти, в които ви е трудно да се фокусирате върху запомнянето на информация или по време на работния процес, помислете дали тялото ви е добре хидратирано. Снимка: pexels

Още галерии

Коментари 0

Напиши коментар