Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Полезни чайове за силен имунитет и при високо кръвно

Знаем, че един от най-важните витамини за нашето здраве и красота е витамин С. Той е и мощен антиоксидант. Благодарение на него желязото от консумираната храна се усвоява по-добре, синтезира се колаген, важен за здравето на кожата и ставите, по-рядко страдаме от настинки, грижим се за здравето на сърцето и други. Тъй като чаят е една от най-консумираните напитки, освен чрез обогатяване на менюто ни с храни, съдържащи витамин С, вижте с кои чайове можем да допринесем за доброто здраве.

04 Мар 2021|
15:56|
Михаела Лазарова

виж галерията
1 / 5

Чай от хибискус

Още от първата глътка се чувстваме освежени с този чай. Леко кисел, също като чая от шипки, чаят от хибискус е напитка, която е богата на витамин С. Смята се, че консумацията му благоприятства функцията на черния дроб, спомага за намаляване на високото кръвно налягане, за баланс на холестерола. Не на последно място намалява риска от камъни в бъбреците. Снимка: pixabay

Още галерии

Коментари 0

Напиши коментар