
Най-подходящи за кетодиета
Авокадо
Въпреки че не е сладко, авокадото е плод. То е изключително богато на мазнини и фибри, и бедно на въглехидрати. В една чаша авокадо се съдържат 11 г мазнини, 3 г въглехидрати, множество фибри, калий, магнезий. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар