Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

10 високопротеинови зеленчука

Подходящи за вегетарианци и вегани, които не си набавят нужния животински протеин. Полезни и за всички останали, хранещи се разнообразно и здравословно.

09 Ное 2021|
15:02|
Илияна Николова

виж галерията
1 / 10

Сладка царевица

Обикновено свързваме царевицата със съдържанието на нишесте и въглехидрати. Тя обаче е и чудесен източник на растителни протеини. Една средно голяма сладка царевица съдържа около 5 грама протеин. Отнема само 10 минути, за да я сварите, а вкусът и хранителните ѝ качества са превъзходни. Снимка: istock

Още галерии

Коментари 0

Напиши коментар