Как да имаме силен имунитет и през летния сезон
07.07.2022г. / 11 02ч.
Михаела Лазарова
Обичаме лятото, слънцето и всички забавления и възможности за почивка, които този сезон ни дава. Но дори и през горещите летни дни не сме защитени от вируси, настинки. Как още бихме могли да защитим организма си, вижте в галерията ни.
Кисело мляко, кефир, извара
Вкусни храни, богати на пробиотици. Пробиотиците имат широк спектър от предимства за здравето ни, включително като средство за повишаване на имунитета. Спомагат за поддържането на добро храносмилане, а както знаем около 80% от имунните клетки се намират в червата. Осигуряват ни и малко количество витамин D, за който е известно, че е важен за добрия имунитет.
Снимка: istock
Коментирай
С тържествен галаконцерт Държавната опера в Стара Загора отбеляза вековен юбилей 
Лекар специализант: Тошко Йорданов унизи не само нас, но и цялата ни общност 
Тръмп се насочи към редките метали на Конго и Руанда 
Тошко Йорданов се обяснява: Не може специализант да получава повече от обучаващия го специалист 
Момче или момиче – какво ще е третото дете на Риана и A$AP Rocky 
Хороскопът ви за 2 юли 
Бързо, лесно, вкусно – Деми Ловато издава готварска книга 
Никол Шерцингер посрещна 47-ия си рожден ден на плажа по бански с животински принт 
Алергични и инфекциозни реакции след ухапвания от насекоми в напреднала възраст 
Антицелулитен масаж – ефективен съюзник в борбата с “портокаловата кожа” 
Какво е лечението при езофагит? 
Защо огладняваме вечер по никое време и какво да направим? 
Невероятен ЮЛИ за 3 зодии! 
5 хита в прическите за лятото 
Рита Ора разкри как е предложила брак на Тайка Уайтити 
Хари Стайлс с нова любима, целува я на фестивал 
продава, Тристаен апартамент, 80 m2 Бургас, Изгрев, 138000 EUR 
продава, Къща, 30 m2 Варна област, Вeтринo, 24900 EUR 
продава, Къща, 340 m2 Варна област, м-т Ален Мак, 649000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 88 m2 София, Левски В, 152500 EUR 
