В средата на постите, ако се чудите какво да сготвите – ето нашите предложения за избрани солени и сладки рецепти без яйца и мляко.

Основното през този период е здравословното хранене и разнообразните продукти, които да набавят на организма ви всички необходими групи – въглехидрати, протеини и мазнини.

Закуски:

Предястия:

Салати:

Супи:

Основни:

Десерти:

Напитки:

Прочетете още: